First of all, a healthy diet at all times of the year!
Прежде всего, Здоровое питание во все времена года!
In addition, vitamins and trace elements that are most needed by the body in winter are named.
Кроме того, названы витамины и микроэлементы, которые больше всего нужны организму зимой.
https://doctorpiter.ru/articles/696551/
Of course, the picture and video are from the Internet.
Безусловно, картинка и видео из Интернета.